Każdy rowerzysta doskonale rozumie, że dobra przekąska pełni rolę paliwa dla silnika. Ma to szczególne znaczenie zwłaszcza wtedy, gdy planujemy długą ...
Trening na rowerze stacjonarnym często wydaje się nudny, jednak w rzeczywistości to jedno z najbardziej wszechstronnych narzędzi do poprawy kondycji o...
