Zbyszek Janik
Od lat jeżdżę na rowerze, zarówno rekreacyjnie, jak i sportowo. Na stridersports.pl testuję rowery, osprzęt, akcesoria i odzież, zwracając uwagę na realne użytkowanie w treningu i zawodach. Lubię sprzęt sprawdzony w praktyce i dzielę się opiniami, które pomagają dokonywać świadomych wyborów.
Jak wybrać idealny rowerek treningowy? Opinie i porady dla każdego!
Wybór odpowiedniego roweru stacjonarnego okazuje się nie lada wyzwaniem, szczególnie gdy zastanawiam...
Jakie mięśnie pracują podczas treningu na rowerku treningowym?
Jazda na rowerze stacjonarnym stanowi jedną z moich ulubionych form aktywności fizycznej, ponieważ n...
Rower gravel czy MTB – który wybór zapewni lepsze przygody na szlaku?
Rower gravel to jedna z najciekawszych nowinek w świecie jednośladów, która zdobyła rzesze zwolennik...
Jak samodzielnie zdjąć pedały z roweru bez użycia ściągacza?
Przygotowanie narzędzi do demontażu pedałów rowerowych stanowi pierwszy krok, który podejmuje każdy ...
Co wybrać, aby schudnąć: orbitrek czy rowerek?
Każda osoba zmagająca się z nadmiarem tkanki tłuszczowej na pewno zastanawia się, jakie urządzenie w...
Jak wybrać idealny rowerek biegowy dla swojego dziecka?
Decyzję o tym, kiedy rozpocząć przygodę z jazdą na rowerku biegowym, podejmują przede wszystkim rodz...
Czy można prowadzić rower po alkoholu? Oto, co warto wiedzieć przed wyjazdem na przejażdżkę
Jazda rowerem po alkoholu budzi wiele emocji i kontrowersji. Choć wsiadanie na jednoślad po wypiciu ...
Jak szybko i skutecznie wymienić koło w rowerze?
Diagnozowanie uszkodzeń dętki i opony w rowerze stanowi kluczową umiejętność, dzięki której mogę zao...
